سوگ

مشاوره سوگ یا فقدان

سوگواری برای عزیزان از دست رفته و تجربه‌ی غم و اندوه فراوان پس از فوت آن‌ها، امری طبیعی است؛ اما درصدی از افراد نمی‌توانند مراحل سوگ را طی کرده و با غم از دست دادن عزیزشان کنار بیایند. از دست دادن عزیزان، یکی از بزرگترین فقدان‌های بشر است، اما در جوامعی که روابط خانوادگی و عاطفی بسیار عمیق‌تر و مستحکم‌تر شده‌اند، توانایی کنار آمدن با مرگ عزیز سخت‌تر می‌شود. عدم پذیرش سوگ در پی مرگ فرزند بیشتر به چشم می‌آید، همیشه شاهد مادرانی بوده‌ایم که تا سال‌ها برای مرگ فرزندشان سوگواری کرده و زندگی خود و افراد باقی مانده را مختل می‌کنند.

خدمات ما

درخواست تعیین وقت مشاوره

برای تعیین وقت مشاوره می توانید با استفاده از فرم زیر با ما در تماس باشید.

ارسال درخواست

چه زمانی در سوگ نیازمند مشاور هستیم ؟

برخی علائم اختلال سوگ

از دست دادن عزیزان، قلب و زندگی شما را از هم می‌پاشد و همه چیز رنگ و بوی تلخ می‌گیرد. به سختی می‌خندید، اشتها ندارید، نمی‌توانید تحرک کنید و مدام گریه می‌کنید. تمام این موارد می‌تواند نشانه‌هایی از افسردگی باشند. همه این‌ها یک روند طبیعی سوگواری است، اما اگر ادامه داشته باشد، ممکن است به اختلال سوگ مبتلا شوید. زمان دقیقی برای حد طبیعی نشانه‌های سوگ بیان نشده است، اما زمانی که فرد مدت طولانی در این وضعیت بماند را نیازمند درمان و مداخله می‌دانند.

اگر دچار این علائم هستید حتما از مشاور کمک بگیرید.

1- انزوا و تنهایی

2- ناتوانی در پذیرش مرگ فرد

3- احساس گناه

4- علاقه به غمگین بودن و رنج کشیدن

5- تمرکز شدید بر یادگارها و خاطرات فرد از دست رفته

6- افسردگی مزمن

7- عدم توانایی در لذت بردن

8- عدم اعتماد به دیگران

9- احساس پوچی، بی معنایی و بی هدفی در زندگی

10- زودرنجی و پرخاشگری